Diseñado por y para vos
Suscripción mensual
Un plan de entrenamiento hecho a tu medida. Después de una evaluación inicial, armamos tu rutina con tus objetivos, tu historia, tus horarios y tu equipamiento — y la ajustamos semana a semana según tu evolución.
Vas a recibir una evaluación inicial por WhatsApp: objetivo, historia de entrenamiento, horarios, equipamiento disponible y limitaciones físicas.
Tu plan incluye la frecuencia semanal, los ejercicios, series, repeticiones y descansos calculados a partir de tu evaluación. Lo ajustamos según tu evolución y las marcas que vas cargando.
Cada semana enviá tus marcas. Con tus datos, el entrenador ajusta las cargas y decide si cambiamos ejercicios.
Escribinos, coordinamos el pago y te habilitamos el acceso el mismo día.
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Entrená desde donde estés. Los resultados dependen del compromiso individual.